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暑くなってきました。
今年の夏は、かなりの暑さになるみたいです。 毎年の事ですが、熱中症対策をしないといけませんね。 暑さに負けない体を作りましょう。 水分をこまめに取り、塩分をほどよく取り、睡眠環境を快適にし、バランスのよい食事をとり 丈夫な体づくりが大切の様です。 昨年、...

食中毒には気を付けましょう
６月は、細菌性の食中毒が… 細菌にとって梅雨は、水分が豊富で気温が高く活動には絶好のチャンスです。 さらに、有機物汚れ・調理器具についた食品ヨゴレがあれば、それを栄養にどんどん増殖していく そうです。 昨日ＴＶで、水出しの麦茶と炊出しの麦茶は、どちらが菌...

梅雨入り
九州、四国と梅雨入りとなり いよいよ関西にもじめじめと嫌な梅雨の季節に突入。 雨が降らな過ぎても困るし、降りすぎると 土砂崩れなどの災害もおきます。 ほどよい程度の雨ならいいとは思いますが・・・・ 幸い今年の梅雨は例年より短いとニュースで言っていましたが ...

もう6月。（梅雨）ですね。
早いものでもう6月ですね。 この時期は自宅でエアコン入れるのに嫁と揉めます。 比較的男性は暑がりなので早めですかね。 気のせいかどうかわからないですが、最近窓を開けて寝ているせいか 体の怠さが感じられます。 仕事面でも体力勝負な部分もあるので今から体調管理...

無題
今年も気付けばもう五月も終わりですね。 緑が多く、映える時期になってきました(^ ^) 私事ながら、最近ゴルフにハマっています。 暦としては7〜8年ですが、今までは年に1〜2回のコンペに、直前に1回練習する程度で、嗜んでるとも言えない程でした(°_°) 前日も得...